Cómo afecta a las mujeres la carga mental

cómo afecta la carga mental a las mujeres

Cómo afecta a las mujeres la carga mental En este post quiero explicar cómo la carga mental afecta a las mujeres y darte algunas ideas sobre cómo puedes disminuirla. En el ámbito doméstico y familiar, suele ser en su mayoría la mujer la que sufre esta saturación mental. Por eso a la carga mental se …

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Cómo desarrollar el amor compasivo hacia una misma

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Cómo desarrollar el amor compasivo hacia una misma Desarrollar el amor compasivo hacia una misma no es tarea fácil porque principalmente no nos enseñan a ello. Además, esto se suma a que nuestra relación compasiva con nosotras mismas guarda relación con el vínculo establecido con nuestra madre. En muchas ocasiones este vínculo está viciado por …

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Cómo desarrollar tu capacidad de resiliencia durante el confinamiento

Cómo desarrollar tu capacidad de resiliencia durante el confinamiento

Cómo desarrollar tu capacidad de resiliencia durante el confinamiento Algunas pautas para que puedas desarrollar tu capacidad de resiliencia durante el confinamiento. La situación que estamos viviendo de aislamiento es algo extraordinario que muchos de nosotros no habíamos experimentado con anterioridad ni tampoco la habíamos imaginado. Seguramente tu malestar emocional ha ido variando a lo …

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Cómo afrontar la cuarentena o confinamiento por Coronavirus Covid-19

Cómo afrontar la cuarentena o confinamiento por Coronavirus Covid-19 Simples pautas para sobrellevar y afrontar la cuarentena o confinamiento por coronavirus en España. Desde que el estado decretó la situación de alarma ante el riesgo sanitario provocado por los contagios de Covid-19, se nos ha pedido a toda la población que permanezcamos en casa aislados …

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¿Es cierto que las mujeres van más al psicólogo que los hombres?

mujeres van más al psicólogo

¿Es cierto que las mujeres van más al psicólogo que los hombres? Que las mujeres van más al psicólogo que los hombres es algo que se dice mucho. Pero, ¿es un mito o es cierto? En este post de Concienciarte Psicología te revelamos si es verdad que las mujeres acudimos más a psicólogos y cuáles …

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